صحة
-
احذر الإفراط في تناول الدجاج.. اللحم الأبيض “ليس كما تظن”
يحضر الدجاج في أطباق أغلب شعوب العالم، نظرا لتوفر هذا اللحم الأبيض على نطاق واسع، إلى جانب قيمته الغذائية وما…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية يتحدث عن مخاطر وفوائد البرتقال
قال اختصاصي التغذية، أرتور مويسينكو، إنه يجب على بعض فئات الناس التخلي عن تناول البرتقال واليوسفي، حسب قناة “رين تي…
أكمل القراءة » -
العلماء: التوتر معد مثل باقي الأمراض
أعلن علماء من جامعتين جيسين وفيينا أن التوتر يمكن أن ينتقل من شخص لآخر مثل باقي الأمراض المعدية. وأظهرت نتائج…
أكمل القراءة » -
5 أعراض تكشف عن خلل بالجهاز الهضمي
كشف موقع “هيلث لاين” عن 5 أعراض تدل على أن الأمعاء والجهاز الهضمي لا يعملان بشكل سليم في جسم الإنسان.…
أكمل القراءة » -
دراسة: مدة النوم مهمة لطول العمر
أفادت دراسة أمريكية بأن مدة النوم الكافية تؤمن حماية للقلب وتعتبر مهمة لطول العمر. وذكر ذلك موقع شركة “إكسبريس”، نقلاً…
أكمل القراءة » -
باحثون يكشفون ما قد يقلل من مخاطر الإصابة بقصور القلب!
كشفت دراسة أجريت على أكثر من 400 ألف بريطاني أن الأشخاص الذين يحصلون على نوم جيد ليلا بانتظام ويتبعون روتينا…
أكمل القراءة » -
4 فوائد صحية مثبتة علميا للعسل
يؤكد العلماء أن العسل ليس مجرد مادة طبيعية حلوة المذاق، بل إنه يحمل العديد من الفوائد الصحية، من خفض الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
من بينها السبانخ … أفضل الأطعمة لتحسين وظائف الكبد
كشف موقع ” webmd” عن أفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين وظائف الكبد، وتحافظ على سلامته. وقال الموقع في…
أكمل القراءة » -
أجزاء لا يجب أكلها بالدجاج!
يعتبر الدجاج طبقا شائعا في النظام الغذائي لكثير من الناس في مختلف دول العالم، لكن تناول بعض أجزاء هذا الطائر…
أكمل القراءة » -
مادة غذائية يُنصح بإضافتها إلى نظامك الغذائي لتقليل الدهون الحشوية
تقع الدهون الحشوية في تجويف البطن بالقرب من الأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، وترتبط بزيادة خطر حدوث مضاعفات مزمنة،…
أكمل القراءة »